Pour la partie qui reste dans le cadre, c'est facile en tapant doucement avec une barre d'alu (attention à bien taper tout le tour sinon elle risque de se coincer et marquer la portée), par contre pour la partie qui reste sur l'axe coté T inférieur çà a été plus chaud et la rondelle cache poussière qui se trouve dessous a très mal vécu la scéance de léger bourinage et j'ai du la changer aussi...
En fait, le plus dur pour moi a été de bricoler une clé pour pour désserrer / serrer l'écrou. Voilà, bon courage
:v